Сайт диетолога Инны Зориной о здоровье, стройности и правильном питании
Эмоции и здоровье В последнее время ученые все больше приходят к выводу, что эмоции и здоровье человека неразрывно связаны. Проведенные эксперименты показали, что положительные эмоции способствуют восстановлению физиологических процессов в организме. Негативные эмоции ухудшают самочувствие и провоцируют развитие заболеваний. Эмоции и здоровье взаимосвязаны. Американские медики пришли к однозначному выводу: чем больше в нашей жизни бурных […]
Домашняя лифтинг маска: боремся с морщинками! Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Сегодня мы узнаем чудесный рецепт от монахини, которая жила в прошлом веке: домашняя лифтинг маска с омолаживающим эффектом! Честно говоря, мне не совсем понятно, для какой цели монахиня делала себе эту маску 🙂 Но легенда гласит, что именно от монахини перешёл к нам этот рецепт. […]
Лекарства от Природы Весной наш организм часто бывает ослаблен, так как запасы витаминов, приобретенных прошлым летом, уже израсходованы. В результате этого к нам «прилипают» различные инфекции, обостряются хронические болячки. Как же мы любим при первых симптомах простуды, да и любого другого заболевания, бежать... и даже не к врачам, а напрямую — в аптеку! Многочисленные коробочки и […]
Количество употребляемой пищи Сегодня мы поговорим не о том, ЧТО Вы едите, а из какой тарелки Вы едите. Потому что от ответа на этот вопрос зависит Ваше здоровье. Каким бы нелепым это ни показалось на первый взгляд. Помните, в детстве, мама говорила Вам: «Доедай, не оставляй еду в тарелке!» Даже, помнится, эту еду грозили сложить […]
Сколько нужно пить воды? Из этой статьи Вы узнаете не только сколько нужно пить воды, но и как правильно пить воду, чтобы Ваш организм работал исправно. Мы совершаем большую ошибку, потому что пьём только тогда, когда испытываем жажду. Когда, как и сколько нужно пить воды, чтобы быть здоровым? Всем известно, что человеческое тело более чем […]
Эту статью я получила в письме от своего папы, который живёт в Израиле и следит за своим здоровьем. К сожалению, я не знаю автора данной статьи, а так же его сайта. Так что приношу извинение за отсутствие ссылок на сайт автора. Но статью привожу в «дословном» виде, без своих комментариев. А потому что комментарии, как […]
Домашнее лечение радикулита Радикулит — резкая боль в спине — возникает вследствие воспаления спинномозговых нервов. Домашнее лечение радикулита позволяет снизить болевые ощущения, не прибегая к приёму лекарственных препаратов. Я не призываю Вас отказываться от медицинской помощи, но иногда бывает невозможным получить её немедленно. И тогда на помощь приходит домашнее лечение радикулита. Причины радикулита Самая частая причина возникновения […]
«Нервные клетки не восстанавливаются»? Всем известно выражение «Нервные клетки не восстанавливаются». Но последние исследования учёных говорят совсем об обратном: нервные клетки восстанавливаются, только нужно знать, как этого достичь. Если нервные клетки человека не будут восстанавливаться, начнётся истощение нервной системы, что повлечёт за собой нарушение других систем и органов физического тела. Итак, правда ли, что нервные […]
Здоровое питание на каждый день Для того, чтобы быть здоровым, очень важно обеспечивать себе здоровое питание на каждый день. От того, как Вы питаетесь, зависит примерно 70% Вашего здоровья. Так что, здоровое питание на каждый день — одно из основных условий здоровья и красоты. Говоря о здоровом питании, мы будем говорить не только о том, ЧТО […]
Нетрадиционные методы оздоровления организма. Существуют традиционные и нетрадиционные методы оздоровления организма. Среди нетрадиционных особое место занимают тибетские техники здоровья и долголетия. В чём же их особенность по сравнению с другими методами оздоровления организма? Это — простые и эффективные инструменты, пользуясь которыми, Вы сможете мгновенно поднять уровень своей энергетики, быстро улучшить своё самочувствие, активизировать защитные силы организма. […]
Правила здоровой жизни Эти правила здоровой жизни Вы не прочитаете в медицинской энциклопедии. Но если Вы будете знать и соблюдать эти неписаные правила здоровой жизни, у Вас будет намного больше шансов иметь хорошее здоровье! Итак, что нужно в первую очередь, чтобы стать здоровым человеком? А в первую очередь нам нужно навести порядок в своей голове, […]
