Сайт диетолога Инны Зориной о здоровье, стройности и правильном питании
Приветствую всех читателей сайта! Сегодня поговорим о том, каким должен быть правильный перекус. Многие мои подписчики, которые хотят питаться правильно, задают мне вопрос – чем можно перекусить, чтобы не навредить фигуре и здоровью. Итак, сегодня один из вариантов правильного перекуса – отруби. Мы прекрасно знаем, что в качестве правильного перекуса можно использовать фрукты, ягоды, сухофрукты, орехи, йогурты… Но все […]
Почему вес не уходит, несмотря на все усилия??? Сегодня поговорим о том, почему вес не уходит. Допустим, вы решили похудеть. Добавили физической нагрузки. Стали есть в два раза меньше. Но результатов почти нет, совсем мало. Так почему вес не уходит? Что вы делаете не так? Разберем в сегодняшнем посте. Такой результат — а вернее, отсутствие результата — […]
Напиток Сасси Летом похудеть намного легче, чем зимой! Ведь летний рацион состоит в бóльшей степени из овощей и фруктов, нежели зимой. Кроме того, летом нам доступны напитки, с помощью которых мы можем сделать процесс похудения более эффективным. Предлагаю вашему вниманию напиток Сасси, который не только поможет похудеть, но и принесёт пользу вашему организму. Напиток Сасси […]
А не пойти ли нам в баню?! И для этого вовсе не нужно дожидаться 31 декабря! Баня — такое место, куда можно ходить зимой и летом, с друзьями и в одиночку. Если вы любите париться веничком — лучше в баню идти вдвоем. Баня дарит колоссальное удовольствие и неоценимую пользу! Пишу эту статью под впечатлением от похода в […]
