Приветствую читателей сайта Секреты Здоровья после 40...! Сегодня будем учиться лечиться... музыкой!

Не секрет, что музыка может мгновенно воздействовать на наш организм: менять настроение — бодрить или успокаивать, менять психологический настрой, помогать в работе или спорте. И даже улучшать работу всех систем и органов тела!

Как и за счет чего это происходит? Музыка, как и все вообще в этом мире — это определенно вибрирующая энергия. Энергия звука. Разная музыка имеет разную частоту вибраций, и если эта частота совпадает с частотой ваших личных энергетических вибраций — эта музыка вам нравится.

Человек излучает энергию разной вибрации, и это зависит и от его физического состояния, и от настроения, и от «мысленного настроя». Поэтому, в разное время мы слушаем разную музыку.

Если мы бодры-веселы, мы слушаем ритмичную, танцевальную музыку. Потому что она в унисон нашему состоянию. У нас полно своей энергии, мы активны и нам легко двигаться, выполнять физическую работу или заниматься спортом. В таком случае, музыка может продлить нашу активность и хорошее настроение, как бы зарядив нас своим мощным потенциалом, подарив нам свои вибрации. Вселенная всегда одаривает нас тем же, что мы излучаем в нее!

Но мы можем регулировать  свое состояние с помощью музыки! Интуитивно каждый знает об этом, но далеко не все пользуются этим благом.

Нас тянет на лирическую, спокойную музыку, если мы устали, хотим просто расслабиться и отдохнуть. В этом случае энергия спокойной музыки словно «ведет» за собой, как бы подравнивает частоту вибраций человека «под себя».

Такая музыка — музыка более высоких вибраций (мягкая, задушевная, инструментальная, классическая)  обволакивает энергетическое поле человека и передает ему свою частоту вибраций. Мы успокаиваемся. Расслабляемся.

Что происходит в нашем подсознании, когда мы расслаблены и спокойны, лишены физической активности и мысленного напряжения? В наше подсознание как бы транслируется программа «гармонии», спокойствия, уверенности. Мы расслаблены и излучаем энергию спокойствия — энергию определенной частоты.

И от подсознания идет команда ко всем клеткам нашего тела «все хорошо», «полный порядок». Клети тоже получают свою порцию жизненной энергии, энергии уверенности, начинают работать более продуктивно, слаженно, гармонично. Давление в норме, сердце работает четко и ритмично, обмен веществ отрегулирован, иммунная система в полной боевой готовности! Мозг и весь организм настраиваются на волну успеха!

С помощью музыки можно оказывать самое благоприятное воздействие на свой организм, на свое здоровье и настроение, а , следовательно, на свою жизнь.

Бинауральная музыка — что это?

Есть особая музыка. Музыка, созданная специально для того, чтобы вызывать определенные волны в нашем головном мозге. Это — бинауральная музыка.

Существуют различные мозговые волны, которые меняются в зависимости от состояния человека. Например, в состоянии повышенной активности мозг работает в диапазоне Гамма-волн. В обычном состоянии мозг вибрирует на Бета-волнах. Во время релаксации, непосредственно перед сном или после просыпания — Альфа-волны. Во время сна — Тета- или Дельта-волны, в зависимости от глубины сна.

Чем отличается музыка с бинауральным эффектом от обычной музыки? Тем, что на каждое ухо подаются различные звуковые сигналы. Эти отличия могут быть как по частоте, так и по фазе или амплитуде, либо по всем параметрам сразу.

Нейрофизиологи установили, что с помощью бинауральных ритмов можно корректировать работу мозга в нужном направлении, вызвать состояние, соответствующее этому направлению.

При прослушивании такой музыки человек ощущает бинауральные колебания, полушария головного мозга начинают колебаться вместе, синхронно. Уравновешивается вся система человека:

• приходят в баланс инь- и ян-энергии,
• становится правильным дыхание,
• мгновенное снятие стресса и напряжения,
• улучшение интуиции,
• облегчение спазмов и болей,
• улучшение мозговой деятельности, памяти, внимания,
• возникает внутреннее спокойствие и внутренняя тишина,
• улучшается качество сна,
• нормализуется обмен веществ,
• эндокринная система вырабатывает нужные гормоны в нужном количестве,
• все органы и системы тела начинают работать в изначально заданном режиме! В правильном и гармоничном!
• и наконец: можно программировать свое подсознание!

Вы можете включить бинауральную музыку, надеть наушники, принять удобную для себя позу (сесть или лечь), закрыть глаза и позволить музыке унести вас туда, куда именно сейчас вам очень нужно!

И когда мысли улягутся, начать программировать себя. Ничего особенного, просто повторять то, в чем вы нуждаетесь: «моя нервная система с каждым днем все крепче, все сильней», «моя память с каждым днем улучшается», «мое зрение становится все лучше», «я здорова, спокойна и уверена в себе». Ну или то, что нужно именно вам.

А можно с помощью бинауральной музыки установить контакт со своим энергетическим пространством и «почистить» его, наполнить новой жизненной энергией, задать программу здоровой и успешной жизни.

Бинауральные ритмы так же используют для повышения эффективности обучения, для концентрации внимания, для отдыха и релаксации, для медитаций, для избавления от вредных привычек.

P.S. Если вы попали сюда случайно и вам понравилась статья, заполните форму ниже, чтобы получать новый интересный материал:

[mailerlite_form form_id=2]