Смех продляет жизнь!

imagesПредновогодний привет читателям сайта «Секреты Здоровья после 40...»!

Смех, как известно, продлевает жизнь! Человек, который смеется часто, реже болеет. Смех снимает стресс, восстанавливает нервные клетки.

Когда мы смеемся, в нашем организме запускаются биохимические реакции, производящие эндорфины (гормоны счастья).

Кстати, смех — отличное средство для снижения веса и улучшения иммунитета.

Друзья, так как у всех уже предновогоднее настроение, читать длинные трактаты, думаю, никому не хочется. Поэтому, предлагаю посмотреть короткое видео и посмеяться! Участники этого видео — я, мой сын и моя дочка.

Вот так моя семья готовится к Новому Году!

Смейтесь почаще и будьте здоровы!

P.S. Если вы попали сюда случайно, заполните форму, чтобы получать новую информацию: