Немного обо мне:

 

 Приветствую Вас на сайте Секреты Здоровья после 40...!

На этом сайте Вы найдёте много новой, интересной, а главное — полезной и эффективной информации о том, как в любом возрасте привести в порядок своё здоровье, самочувствие, внешность.

В любой момент своей жизни Вы можете изменить сложившуюся ситуацию с Вашим здоровьем и слепить из своего тела то, что Вам нужно.

Кто я такая и почему так уверенно заявляю, что можно иметь отличное здоровье в любом возрасте, несмотря на Ваше сегодняшнее положение дел?

Меня зовут Инна Зорина, мне 52 года (именно сейчас, в 2016 году, хотя моему сайту скоро будет 4 года), я являюсь сертифицированным диетологом, фитнес-консультантом, тренером по коррекции веса.

Я помогаю людям осуществить их мечту — получить хорошее здоровье и красивую фигуру. На сегодняшний день мое обучение прошли более 4 000 человек.

Живу и работаю в Новосибирске. Мать двоих детей. Своего младшего ребёнка, дочку, я родила в довольно «зрелом» возрасте — в 41 год. Однако это не помешало мне в мои годы иметь отличное здоровье и хорошую фигуру 🙂

Лет 17-20 назад я имела полный набор различных заболеваний, списывая их появление на возрастные изменения. Сейчас, уже несколько лет я не болею даже простудой. Сегодня мой вес составляет 55-56 килограмм — именно столько я весила в момент окончания школы и поступления в институт.

По моим скромным соображениям и ощущениям, физическое и психоэмоциональное состояние моего тела соответствует примерно 30-летнему женскому возрасту.

Но так было далеко не всегда...

 

Когда-то я вела постоянную борьбу с лишним весом, истязая себя всевозможными диетами и различными фармацевтическими препаратами. Я всегда считала, что склонна к полноте, тем более, что моя мама всю жизнь носит 56-58 размер. Я считала наследственный фактор — основным и решающим. Теперь я знаю, что это не так.

Более того, у меня сложилось обоснованное мнение, что наследственность (в том смысле, в котором принято расценивать её в нашем обществе) — ошибочное убеждение, навязанное нам извне. Вы не обязаны болеть болезнями своих родителей, а так же бабушек, дедушек и других родственников. Вы — это Вы, а они — это они. Ваш набор болячек — прямое следствие Ваших мыслей, убеждений, стереотипов. Ну и Вашего образа жизни, естественно. Который, кстати, и передали Вам по наследству.

Сейчас я абсолютно уверена, что каждый человек может слепить из своего тела то, что он хочет. Иметь такое здоровье, о котором мечтает. И иметь такую внешность, чтобы позволить себе носить любую понравившуюся одежду, улыбаться себе в зеркало, любить себя и быть любимой.

Несколько лет назад я поменяла своё питание,  образ жизни, мировоззрение, отношение к своему телу, и связанное с этим поведение. Кроме того, я поменяла свою профессию и стала сертифицированным диетологом. Теперь я помогаю людям в их желании иметь красивую, стройную фигуру и хорошее здоровье.

Новый образ мыслей и новый образ жизни привели меня к тому, что я называю «радость от каждого мгновения, проведенного ЗДЕСЬ».  Это значит, в первую очередь,  — хорошее здоровье, отличное самочувствие и удовлетворение от того, что всё это — в моих руках.

Когда Вы измените свое отношение к собственной жизни и к собственному здоровью — изменится не только Ваше здоровье. Изменится Ваше внутренне состояние, и, как следствие — внешние обстоятельства!

Вы начнете находить новые возможности там, где раньше их просто не замечали. Изменится не только тело, но и разум. Не только физическое, но и психическое и эмоциональное состояние:

bXMmoF3CZsQ

Но и это еще не все! Вы станете более обучаемы, улучшится память и внимательность. Вы станете более сообразительны!

I35WxmhFNS4

Хотите быть здоровыми, красивыми и счастливыми? Приглашаю Вас вместе со мной начать свою Новую Здоровую Жизнь на страницах сайта Секреты Здоровья после 40...!

Вы можете связаться со мной или задать свой вопрос, посетив страничку «контакты».

Либо найти меня здесь:

Мой профиль в Google+

Моя страничка ВКонтакте

Моя страничка в Одноклассниках

Моя страничка в Facebook

Добавляйтсь в друзья! Буду рада!

С верой в ваши возможности —

Инна Зорина,

Сертифицированный диетолог, консультант-тренер по коррекции веса, правильному питанию и здоровому образу жизни.

80

10 комментариев

василий · 27.12.2014 в 06:50

С наступающим Новым годом Удачи ВАМ здоровья и добра. И чтоб на Вас напали деньги и Вы не знали куда от них деваться.

    Инна Зорина · 27.12.2014 в 09:10

    Ой, Василий, какое чудесное пожелание! Спасибо Вам! Как говорится, и Вам того же)))

Людмила · 15.06.2015 в 15:26

Иннок! Красавица и умница!!! приятно поражена...

Людмила Кудр...ва.

L.M. · 21.06.2015 в 10:49

Здравствуйте! меня зовут Л.М. Спасибо, что делитесь с людьми доброй и полезной информацией. Мне 65 и я хотела бы, но не имею возможности полностью перейти на Ваш образ жизни. Мне кажется, что это может сделать только свободный «художник».

    Инна Зорина · 21.06.2015 в 12:11

    Здравствуйте, Л.М! В моем образе жизни нет ничего такого, особенного, чего не смог бы любой человек. Я не сплю на гвоздях, не хожу босиком по снегу)) Я просто стала заботиться о своем организме, общаться с ним, благодарить его, спрашивать его, советоваться с ним... Перестала есть искусственную пищу. Стала наполнять свое тело полезной, натуральной, качественной едой. Как правило, человек начинает действовать, когда его «клюнет жареный петух». То же самое произошло и со мной. Букет различных заболеваний (в том числе онкология), развод со вторым мужем, маленький ребенок на руках, куча долгов... Хочешь-не-хочешь, зашевелишься! Я начала задавать себе множество вопросов — почему это произошло со мной, как выбраться из этого, что делать — и ответы стали приходить. Кто ищет, тот всегда находит. Свободным художником может стать каждый. Главное — иметь огромное желание. Жизнь подскажет, как к этому прийти.

Станислав · 08.04.2016 в 09:58

Прекрасный сайт о прекрасном. Главное — желание, вера,постоянство и пунктуальность и все решается и все цели достижимы. Спасибо!

Михаил · 18.04.2017 в 00:18

Приятное впечатление от посещения сайта, и от того позитива, который я почувствовал, когда прочитал статью «обо мне». Прекрасные отзывы, и ответы не менее интересны. Очень

хочется, Инна, Вам пожелать крепкого сибирского здоровья, и всего самого хорошего!

    Инна Зорина · 18.04.2017 в 01:17

    Михаил, спасибо за пожелания и за то, что заглянули ко мне «на огонёк». Я тоже посетила Ваш сайт и увидела, что мы с Вами соседи: Вы в Томске, я в Новосибирске! По-соседски желаю Вам успехов в творчестве и работе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ссылка на Вашу последнюю статью

Scroll Up