Секреты Здоровья после 40... | Секреты Стройности и Здоровья после 40 лет - Part 7
Лечение без лекарств

Как быстро снять боль?

Быстро снять боль без таблеток!

быстро снять больКаждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал боль. Неважно, была ли это головная боль, зубная, боль в животе, в пояснице или боль от ушиба. Знаете ли вы, как быстро снять боль?

Большинство людей избавляются от боли при помощи таблеток. Но быстро снять боль таблетками получается не всегда. Далеко не все таблетки, даже если они направлены на устранение боли, приносят желанный результат и помогают быстро снять боль.

Сейчас в аптеках нам зачастую продают поддельные лекарственные препараты, от покупки которых, к сожалению, никто не застрахован. Обычный человек, чтобы быстро снять боль, идет к врачу или в аптеку и покупает лекарство, в качестве которого нельзя быть до конца уверенными.

(далее…)

Женские секреты

Домашний скраб для тела

Домашний скраб для тела - фантастический эффект!

Домашний скраб для телаДорогие девочки, вы хотите, чтобы ваша кожа в 50 была такая же упругая и бархатистая, как в 20? Я поделюсь с вами рецептом, как самим за одну минуту приготовить шикарный домашний скраб для тела, который вы будете использовать вместо мыла и мочалки в ванной.

Рецепт этого скраба я прочитала в далёкие 80-е годы в модном тогда журнале "Бурда Моден". В то время еще не было в продаже такого изобилия гелей для душа и скрабов, все мылись обычным туалетным мылом. И этот домашний скраб для тела настолько меня очаровал, что я продолжаю использовать его по сей день!

(далее…)

Лечение без лекарств

Чистка сосудов и суставов

Чистка сосудов и суставов"Золотое молоко" для сосудов и суставов

Эта статья взята из "просторов" и автор её неизвестен. Но, уверена, содержание этой статьи вам понравится. Перехожу к изложению:

"Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.

(далее…)

Здоровое питание

Употребление сахара: чем оно опасно?

Употребление сахара

Чем опасно употребление сахараЕсли мы хотим быть здоровыми и вырастить здоровых детей, нужно прямо сейчас остановиться и подумать: чем мы питаемся? Какие продукты покупаем каждый день? Задумываемся ли о их составе и свойствах? Сегодня поговорим о том, как на наше здоровье влияет употребление сахара.

Сахар - очень хитрый продукт. Он вроде и не продукт даже. Ведь мы же не едим его ложками, как кашу. Однако, статистикой подсчитано, что в среднем в нашей стране употребление сахара  одним человеком в день равняется СТА ГРАММАМ. А это - почти 1 кг в неделю!

И это несмотря на то, что у нашего организма совершенно нет биологической потребности в таком продукте, как сахар. Такое бесконтрольное употребление сахара наносит огромный удар по нашему здоровью. Давайте разберёмся, почему.

(далее…)

Женские секреты

Гимнастика для лица и шеи

 Гимнастика для лица и шеи - секрет молодости и красоты

Гимнастика для лица и шеиЗдравствуйте, мои читательницы! Уверена: любой девушке, женщине очень важно то, как она выглядит. К сожалению, возраст накладывает свой отпечаток на наше лицо, прибавляются морщинки, деформируется овал. Гимнастика для лица и шеи, выполняемая регулярно, с успехом может заменить хирургические операции и дорогие инъекции. Лицо - часть нашего тела. Именно лицо отражает то, что мы чувствуем, о чём думаем. Не зря говорят, что лицо - зеркало души. И именно поэтому, гимнастика для лица и шеи поможет нам сохранить молодым и красивым не только лицо, но и душу. (далее…)

Лечение без лекарств

Эмоции и здоровье: прямая связь

Эмоции и здоровье

Эмоции и здоровьеВ последнее время ученые все больше приходят к выводу, что эмоции и здоровье человека неразрывно связаны. Проведенные эксперименты показали, что положительные эмоции способствуют восстановлению физиологических процессов в организме.  Негативные эмоции ухудшают самочувствие и провоцируют развитие заболеваний.  Эмоции и здоровье взаимосвязаны.

Американские медики пришли к однозначному выводу: чем больше в нашей жизни бурных эмоций, тем больше проблем со здоровьем мы будем испытывать.

Как эмоции влияют на здоровье?

Каждый день нашей жизни несёт нам множество эмоций. Все эмоции можно разделить на две группы: положительные и отрицательные.

С детства нас приучали, что негативные эмоции необходимо сдерживать, гасить. Но так ли это? Какой след оставляют негативные эмоции в физическом теле человека? Как отрицательные эмоции влияют на здоровье?

(далее…)

Женские секреты

Домашняя лифтинг-маска от монахини

Домашняя лифтинг маска: боремся с морщинками!

Домашняя лифтинг маскаЗдравствуйте, мои дорогие читательницы! Сегодня мы узнаем чудесный рецепт от монахини, которая жила в прошлом веке: домашняя лифтинг маска с омолаживающим эффектом!

Честно говоря, мне не совсем понятно, для какой цели монахиня делала себе эту маску :)

Но легенда гласит, что именно от монахини перешёл к нам этот рецепт.

Якобы, эта монахиня была одной из старейших в монастыре, но никто не знал, сколько ей лет, так как она всегда была молодой и не старела. И только перед своей смертью она поделилась секретом своей молодости.

Было это или не было, но маска даёт великолепный результат - попробуйте и убедитесь сами! Домашняя лифтинг маска по рецепту монахини готовится проще простого!

(далее…)

Лечение без лекарств

Как избавиться от бессонницы?

Как избавиться от бессонницы?

Как избавиться от бессонницы?

Если Вам знакома эта проблема, Вы перепробовали немало средств, как избавиться от бессонницы. Наверняка, и баранов считали, и валерьянку пили...

А воз и ныне там. Не спится, и всё тут. Разные мысли в голове копошатся, спать не дают...

Да ещё проблемы всякие, как назло, лезут и лезут. Как справиться с этим, как избавиться от бессонницы и начать спать и высыпаться, как все нормальные люди?

Для начала, давайте посмотрим на эту проблему с немного необычной точки зрения - с энергетической.

(далее…)

Здоровое питание

Из какой тарелки вы едите?

количество употребляемой пищиКоличество употребляемой пищи

Сегодня мы поговорим не о том, ЧТО Вы едите, а из какой тарелки Вы едите. Потому что от ответа на этот вопрос зависит Ваше здоровье. Каким бы нелепым это ни показалось на первый взгляд. Помните, в детстве, мама говорила Вам: "Доедай, не оставляй еду в тарелке!" Даже, помнится, эту еду грозили сложить нам "за шиворот". Есть совсем не хотелось, мы давились слезами и едой, и... доедали.

Чем чревата привычка есть помногу

Привычка есть помногу, через силу или тогда, когда нам есть совсем не хочется, привита нам с детства. Не удивительно, что многие из нас страдают расстройством желудочно-кишечного аппарата. Проблемы с печенью, с желчным пузырём, с желудком и кишечником - прямое следствие неправильного питания.

(далее…)

Здоровое питание

Сколько нужно пить воды?

Сколько нужно пить воды?

Сколько нужно пить воды?Из этой статьи Вы узнаете не только сколько нужно пить воды, но и как правильно пить воду, чтобы Ваш организм работал исправно. Мы совершаем большую ошибку, потому что пьём только тогда, когда испытываем жажду. Когда, как и сколько нужно пить воды, чтобы быть здоровым?

Всем известно, что человеческое тело более чем на 70% состоит из воды. Наш мозг содержит 85% воды и более всего подвержен обезвоживанию. Когда мозг обезвоживается, угнетаются некоторые его функции. Это приводит к нарушению сначала отдельных органов тела, а впоследствии, и остальных органов и систем.

Нехватка воды - причина многих болезней!

Если Вы не знаете, сколько нужно пить воды или пьёте воду неправильно, Вы рискуете своим здоровьем. Когда организму не хватает воды, мозг недостаточно снабжается кислородом, кровообращение в нём усиливается, чтобы обеспечить его достаточным количеством жидкости.

(далее…)

Здоровое питание

Про еду нам врут!

kolichestvo-edyЭту статью я получила в письме от своего папы, который живёт в Израиле и следит за своим здоровьем.

К сожалению, я не знаю автора данной статьи, а так же его сайта. Так что приношу извинение за отсутствие ссылок на сайт автора.

Но статью привожу в "дословном" виде, без своих комментариев.

А потому что комментарии, как говорится, излишне. Опять здравоохранение долгие годы водило нас за нос, чтобы вначале испортить нам здоровье, договорившись с производителями забивать нам голову лживой рекламой, а потом нас же и "лечить", перекачивая деньги из наших карманов в свои, продавая нам лекарства, которые никого не вылечивают.

(далее…)

Лечение без лекарств

Домашнее лечение радикулита

Домашнее лечение радикулита

Домашнее лечение радикулитаРадикулит - резкая боль в спине - возникает вследствие воспаления спинномозговых нервов. Домашнее лечение радикулита позволяет снизить болевые ощущения, не прибегая к приёму лекарственных препаратов. Я не призываю Вас отказываться от медицинской помощи, но иногда бывает невозможным получить её немедленно. И тогда на помощь приходит домашнее лечение радикулита.

 Причины радикулита

Самая частая причина возникновения радикулита - остеохондроз, не вылеченный вовремя. Когда у нас начинаются тянущие или ноющие боли в плече или в шейном отделе, мы отмахиваемся, терпеть можно, а лечиться нет времени.

Со временем эти боли могут перемещаться в другие отделы шеи или спины, усиливаются, и мы потихоньку начинаем бить тревогу. Апофеозом является резкая, острая или тупая боль в спине - поражаются пучки нервных волокон спинного мозга, сдавливаемые межпозвоночными дисками.

(далее…)

Лечение без лекарств

Нервные клетки — восстанавливаются!

"Нервные клетки не восстанавливаются"?

Нервные клетки восстанавливаютсяВсем известно выражение "Нервные клетки не восстанавливаются". Но последние исследования учёных говорят совсем об обратном: нервные клетки восстанавливаются, только нужно знать, как этого достичь.

Если нервные клетки человека не будут восстанавливаться, начнётся истощение нервной системы, что повлечёт за собой нарушение других систем и органов физического тела. Итак, правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются?

(далее…)

Здоровое питание

Продукты здорового питания

Продукты здорового питания

Продукты здорового питанияКак организовать правильное питание? Какими должны быть продукты для здорового питания? Продукты - это "дрова", которые мы закладываем в "печку" нашего организма. Продукты здорового питания - топливо для организма, которое наиболее полно обеспечивает нас питательными веществами и энергией, при этом минимально расходуя собственную энергию организма.

Правильное питание намного важнее, чем мы можем себе представить. Недавно я смотрела фильм, где один учёный из Америки проводил эксперимент, который длится уже более 20 лет. В эксперименте участвовали 18 человек, больных раком. Так вот, несмотря на то, что медики вынесли им такой диагноз более 20 лет назад, 14 из них до сих пор живы. Суть этого эксперимента - все эти люди полностью изменили собственную систему питания и стали употреблять в пищу только продукты для здорового питания.

Питание может быть и лекарством, и ядом для нашего организма. Причём, значение имеет не только качество, но и количество употребляемой пищи. Продуты здорового питания не принесут Вам здоровья и радости, если Вы будете употреблять их без меры и вперемешку друг с другом.

(далее…)

Здоровое питание

Здоровое питание на каждый день

Здоровое питание на каждый день

Здоровое питание на каждый деньДля того, чтобы быть здоровым, очень важно обеспечивать себе здоровое питание на каждый день. От того, как Вы питаетесь, зависит примерно 70% Вашего здоровья. Так что, здоровое питание на каждый день - одно из основных условий здоровья и красоты.

Говоря о здоровом питании, мы будем говорить не только о том, ЧТО есть, но и о том, КАК есть. Конечно, это - тема не одной статьи, поэтому, мы и дальше будем продолжать обсуждение этого вопроса - вопроса о правильном питании.

(далее…)

Scroll Up