Здоровое питание

Чего категорически не следует делать, если вы хотите похудеть

В своем желании похудеть чего мы только не предпринимаем! Садимся на диеты, перестаём есть сладости, пьём препараты для снижения веса, цепляем разрекламированные магнитные клипсы или браслеты... Но воз и ныне там. Вес, если и уходит, то вскоре возвращается назад. А зачастую еще и в большем количестве, чем был до диеты. В этой статье я расскажу о том, чего категорически не рекомендуется делать, если вы решили похудеть.

(далее…)

Scroll Up